La deficiencia de vitamina E es uno de los factores de riesgo vascular.
entrenamiento: El cuerpo humano y el sedentarismo
Hace algunos miles de años la caza y la pesca formaban parte de los hábitos de vida del hombre. Estos hábitos implicaban movimiento, contracción muscular, aumento metabólico, aumento de la frecuencia cardiaca
salud: La actividad física adecuada, específica y sostenida en el tiempo trae beneficios para la salud ósea.
salud: El estres crónico incrementa el riesgo de hipertensión, embolias, ataques al corazón, diabetes, úlceras, dolores musculares, insomnio y depresión.
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